ママリ
朝はスムージーと野菜蒸しパン食べさしてます😊
スムージーはだいたい小松菜チンしてバナナ、りんご（面倒なのでりんごはまとめて切って冷凍してます）と牛乳入れてミキサー混ぜるだけなので簡単ですし牛乳、野菜、果物まとめて取れるので😂
蒸しパンも時間あるときにまとめて作って冷凍してます。
ハリボウ
アレルギーがなければ、卵焼きですね！野菜やレバーを混ぜて焼けば、それだけでも充分な主菜になりますよ☺️
キャロットグラッセ、角切り野菜のキンピラなど、しっかり加熱して柔らかくしてあげれば、歯の有無は気にしなくても大丈夫ですよ👌
舌と上顎で、子供なりに上手に咀嚼しますよ！
しーまま
ケークサレやスパニッシュオムレツをまとめて野菜ギュウギュウにして作って、小分け冷凍してます😊
ケークサレの方が解凍した時スカスカにならないのでオススメです❣️
あとは卵が平気ならこんなので中身をチャーハン風にしたり納豆しらすご飯にしたりしてます！
2食分になるので、残りは冷凍です😌
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