産後すぐ動く必要があるけれど、家事や子どもの世話で疲れてしまう女性がいます。上の子供もいて里帰りもないため、体を休める時間を確保しようとしています。夜ご飯や洗濯、子供の迎えなど、最低限のことだけをやりながら、体を休めて1ヶ月後に回復することを心がけています。
産後すぐどうしても動かなければならないかた
どのようにしていましたか？
昨日退院し、夜ご飯だけ作りました
するとやっぱりすぐ疲れるし少し自分でもこれは
このままふつうに家事をしてたらやばいなとかんじました
ですが里帰りなし上の子たちもいるため
そおはいきません
平日は上の子たちが保育園にいってるため
今日はひたすら横になるようにしました！
どうしてもやらなくてはいけないのは
夜ご飯、上の子の迎えだけ、洗濯くらいです
横になれるときは横になりを心がければ
産後1ヶ月体は回復してきますかね😭😭
- u
コメント
⭐︎
夜ご飯は旦那さんに頼んだりできないですかね？😭
うちは、洗濯も旦那が夜に回して干してくれていました。。
夜ご飯はしんどい時はかってきてもらったりした方がいいと思います😭
あとうちは、下の子が赤ちゃんの間は保育園バスで送り迎えお願いしています😖
♡♡♡ 🌹
私は子供がNICUに入ったので
退院した次の日から
車を運転して2週間ほど
病院まで毎日通いました😭😭
出産って事故をしたぐらい
身体にダメージがあるって
聞きますし
私はまだ子供が1人ですが
何人もいるからは
そうなんてしてられない
ですよね😭
無理しすぎない程度に
頑張ってください😭
-
u
私も大げさ〜と思ってましたが今回初めて産んだすぐ動いたらあー大げさじゃないなとおもいました😂
無理しすぎず頑張るしかないなと思いました😭- 9月5日
あ
わたしも里帰りなしで退院後日中2人見てました！
保育園がなかったので1ヶ月は引きこもり、最低限の家事だけしてました！
休みたくても休めませんよね😭
徐々に体力は回復しましたが、元々体力ないのもあって4ヶ月くらいはずっとしんどいのが続きました😿
休める時にしっかり休んでくださいね😖
わたしは子供が寝てる時は自分も絶対寝てました！笑
-
u
絶対きついですよね😭
うちはまだ保育園があるので
まとまって休める時間があるのでマシかなとは思いますが
それでもしんどいとかんじるのにすごいです😂
やっぱりそうなんですね😂
いまはだいぶよくなりましたか？🥺
私もなるべくそうします😭- 9月5日
-
あ
私からしたら3人もお子さん育てるｓさんの方がすごいです！😭
さらに上の子のお迎えってほんとにしんどいですよね😿
もうわたしがお手伝いしに行きたいですよ！！笑
下の子がまとまって寝てくれるようになってからはかなり良くなりました✨
やっぱり睡眠は大事です😖💘- 9月5日
u
旦那さんも夜は上の子たちの相手をしたり寝かしつけをしてくれたりと上の子たちをみてくれているので
仕事もしてるし子供2人相手ってかなり疲れるのでさすがにもうしわけないなと😭
行きは旦那さんで
うちの保育園もバスあるのですが片道だけというのはダメなのでだったら帰りだけはというふうになりました😭