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あみ
子育て・グッズ

5ヶ月の息子が夕寝をしてしまい、就寝が遅くなって困っています。夕寝させるか悩んでいます。夕寝させないコツを教えてください。

もうすぐ5ヶ月の息子がいます。
朝寝9:30〜11:00
昼寝13:00〜15:00 (昼寝はその時によってまちまちですが)
という感じなのですが、ネントレの本とかを見ると夕寝はさせないようにしていくと書かれていますが、
19:00過ぎにお風呂20:00就寝までに眠気を我慢出来ずに夕寝をしてしまいます。
みなさん夕寝させてますか?
させないコツとかあったら教えてください!

コメント

とき

5ヶ月なら夕寝してましたよー!
起きてるの2~3時間で限界じゃないですか?🤔💦

  • あみ

    あみ

    そうですよね?
    そのくらいが限界です笑
    夕寝してたと聞いて安心しました!

    • 9月4日
  • とき

    とき

    こんなのありましたー😅
    むしろ寝なさすぎると興奮しちゃうみたいですね😌💦

    • 9月4日
  • あみ

    あみ

    ありがとうございますー!!!やっぱりまだこれくらいの睡眠時間必要ですよね!

    • 9月5日
ななな

2ヶ月頃からネントレしましたが
うちの子は今も夕寝してますよ🙌

ネントレによっても
いろいろありますよ🤗

  • あみ

    あみ

    よかった〜!夕寝させてるんですね!そんな長い時間起きてるの無理ですよね😭

    • 9月4日
  • ななな

    ななな


    うちの子は今でもだいたい
    朝は10時〜12時半
    夕方は16時〜18時半
    この辺りで1時間半〜2時間寝ますが
    ネントレもちゃんと成功して
    昼も夜もセルフねんねです✨

    • 9月4日
  • あみ

    あみ

    セルフねんね素晴らしいです!
    わたしもネントレ頑張ってるんですけど、なかなか💦

    • 9月5日
ゆめ

夕寝させないようにしてくって書かれてますよねー💦
でも娘はむりでした😣
なので夕寝をさせましたよー!
最近、起きてられる時間が3時間ぐらいになってきたので、15時ぐらいまでお昼寝できてたらそれ以降の夕寝はしなくても大丈夫になってきました✨
月齢が上がってこれば体力がついて夕寝不要になる日が来ると思います!
本通りにいかない子もたくさんいるので、無理のない範囲でやれればいいと思います😊

  • あみ

    あみ

    なんか本とかをネットとかに縛られて、プレッシャーでした💦
    ありがとうございます!

    • 9月4日