赤ちゃんが昼間なかなか寝てくれないので悩んでいます。助産師からのアドバイスで室温を下げたり、洋服を1枚にしたりしています。他に何かできることがあるでしょうか？
こんにちは。
度々こちらでお世話になっています。
先日、娘を出産いたしました。
退院して10日ほどになります。
夜は比較的長く寝てくれることが多いのですが、
昼がなかなか長く寝てくれません。
助産師さんに相談したところ、
・室温をもっと下げる（冷房28度設定を26度くらいに）
・洋服を1枚にする（洋服のみか肌着のみ）
・掛け布団とかではなくフェイスタオルをかけるか
何もかけないか にしてみる
というのを聞き、早速実践しています。
私と同じ感覚でいいと言われました。
抱っこだと数十分は寝るのですが、
置くと数分後には起きてしまいます。
置くときは、ダランと力が抜けていると思うので、
深く眠っていると思うのですが…
少し母乳やミルクを飲んでは寝て、
少ししたら起きてまた飲んで、
少し寝て起きてを繰り返します。
母乳は張ってたら、片方5分×2
ミルクは、母乳ありの場合40ml、
ミルクのみの場合60ml〜100ml を飲ませています。
ほかに何か実践できることはありますでしょうか？
先輩ママさんアドバイスください🙇♀️
- りえ(5歳1ヶ月)
咲夜翼
多分ほぼほぼモロー反射で起きちゃってるので、
添い乳で寝かしつけてから、
タオルで腕と体を巻き巻きするといいかもですね。
抱き枕とかクッションで赤ちゃん挟んだり。
安心感がないと、赤ちゃんて起きちゃうので、
手と体を如何に固定するかがポイントです｡
モロー反射ガードが効果的です。
ママリ
薄いおくるみでくるんで抱っこしてあげると、ベッドに寝かせても起きにくいですよ！
Mi
バスタオル半分に折ってお包みしてました(*'ω'*)
そのせいか、よく寝てお腹空いたら起きるだけの息子でした(๑•ω•๑)
ただ、うちは1月で寒い季節だったからできたことなのかもしれませんが…
りえ
みなさんコメントありがとうございます！
早速昨日から実践してみたところ、寝てくれました！！
これからも何度か挑戦してみたいと思います！
本当にありがとうございました！
まとめてのお返事で申し訳ございません😭
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