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のんびりママ
子育て・グッズ

1歳7ヶ月の娘の夜の寝る時間が遅くなって困っています。日中の過ごし方で体力を消費させる方法を教えてください。

1歳7ヶ月の娘が最近夜の寝る時間がだんだん遅くなっていて困ってます。
日中のお昼寝は1時間半程なのでそんなに長くはないと思うんですけどもう少し体動かした方がいいのかな？とも思いますが外へ少し歩かさせただけですぐ抱っこと甘えてきますし支援センターは私が苦手で行ってません。
皆さん日中どう過ごしてお子さんの体力消費してるか教えて頂きたいです🙇💧

コメント

hono

うちは今夏ベランダで使えるプールを購入しました！陸より水中の方が体力消耗するし 楽しそうにはしゃいでくれるので、私は室内から眺めてます😂
また家が山の上にあるので、毎日ではないですが1時間以上ベビーカー抱っこ紐なしでお散歩してます！
『これなーんだ？』『あの電柱まで競争ね！』なんてお話しながら。
あとは公園、家の中で創作ダンス（勝手に汗だくになるまでやってます笑）、一緒に料理や洗濯して頭使うのも結構疲れるようです。

  • のんびりママ

    のんびりママ

    コメントありがとうございます！
    陸より水中笑ってしまいました😂
    お散歩中のお話しながらはいいですね！
    今度やってみます(​ *´꒳`*​)
    創作ダンス見てみたいです😂
    参考にさせて頂きますね🙌💕

    • 9月4日

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