コメント
no-z-kyt
夕方あたりは母乳の出が少し悪くなりますよね😞
母乳量を増やすにはやっぱり吸わせる事が一番だと思います✨
こまめに吸わせるようにすると、量も増えてくると思いますよ🎵
ストレスのないやり方で頑張ってください🎶
ゆずママ(*´꒳`*)
たんぽぽコーヒー飲んでます✨
飲み始めてから出が良くなった感じがします(*^^*)
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acha
そこ気になっていたんです！タンポポコーヒー買おうか悩んでいて😲どこで買いましたか？タンポポコーヒーもいろいろあって、値段もそこそこするのでどれを買おうか悩んでいます😫
おすすめあったら教えてください😭✨- 4月8日
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ゆずママ(*´꒳`*)
私は近くのスーパーで買いましたよ(*^^*)600円くらいのものです✨がんこ茶屋というところのたんぽぽコーヒーです(^^)
- 4月8日
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acha
ありがとうございます！早速検索してみます💕
- 4月8日
緋樺俐
頻回授乳をしたら以外と出は良くなりますよ😄
後は、乳腺炎になりにくいのであれば、乳製品(牛乳や飲むヨーグルト等)を取るとおっぱいが張ってくる感じがするので😄
でも、夕方からはどうしても出が落ちてしまうのです😅お母さん自身が疲れてしまうと出が落ちてしまうと聞きました😅
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acha
乳腺炎になりにくいと思います！乳製品✨好きなので試しに多めに摂ってみます💡
お餅も詰まるからやめな！と言われますが試してみようかな？
私の疲れと影響するんですね😱😱😱昼間は息子と一緒に寝れるとき寝てみようと思います😁
ありがとうございます！- 4月8日
くろこ
ミルクを足すと母乳がそのぶん作られなくなると産婦人科から聞きました。
おっぱいたくさん加えさせて出てなくても泣いてても吸わせることが母乳増える秘訣みたいです。
たくさん母乳飲んでもらうと増えるみたいです。
水分たくさんとることも大切みたいです。
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acha
そーですよね😭やっぱり頻回授乳しかないですよね😱
夜のミルクもやめたいので最近やらない日も増えてきているんですが安定しません😵
水分摂って頑張ります😁✨
ありがとうございます！- 4月8日
ににに
私は水分をあまり取っていない日は母乳の出が悪くなります！
なので毎日しっかり水分とって白米を食べるようにしています！
後は、14時頃にあったかい飲み物を飲むようにしてます(^o^)/
これだけで全然違います(*^^*)♡
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acha
水分はやはりかなり影響するんですねー😵
私も毎日温かい飲み物3㍑目指して飲んでいるんですが、飲めて2㍑です😭
14時ころを意識して飲む量を増やしたいと思います😆
ありがとうございます！- 4月8日
acha
やはり出が悪くなるんですね😵
自分だけじゃないんだと安心しました😁
吸わせるしかないですよね😱✨
ぐずぐずしてるときほど吸わせてみます(笑)
ありがとうございます！