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完母だったけど完ミにした方、おっぱいケアはどうしてましたか?冷やした…

完母だったけど完ミにした方、おっぱいケアはどうしてましたか?
冷やしたり圧抜き程度搾乳したりでいいのでしょうか?

コメント

ゆう

私はミルクの回数を徐々に増やしていって母乳を減らして行ったらケアなしで自然に断乳できました