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サプリ・健康

健康診断で肝機能がCでした。体型や頭痛薬、夜勤による疲れやストレスが気になります。幼稚園の送り迎えを歩き、食事改善を考えています。ヨーグルトのおすすめはありますか。

健康診断で肝機能がCでした💦

体型もぽっちゃりなのもありますが
頭痛薬をよく飲んでしまうのも
良くないと思ってます。
あとは、夜勤パートなので
疲れもストレスもあると思います。

幼稚園の送り迎えを歩きにしようかな
って思っているのと
食事も改善します。

ヨーグルトとかこれいいよって
いうのあれば教えてほしいです！

コメント

ぽんきち

該当された肝機能の項目にもよります😅💦
例えば脂肪肝とかならダイエットとかになりますし、ガンマGTPならアルコールを控えるとか、AST、ALTなら炎症反応になるので受診した方がいいですし…。

  • ぴぴ

    ぴぴ


    γ GTPです。
    お酒飲まないので
    調べると薬の副作用と。

    • 8月31日
  • ぽんきち

    ぽんきち

    それなら薬を控えるのが一番ですね😭💦

    • 8月31日
  • ぴぴ

    ぴぴ


    原因抑えれば数値下がりますかね？😢

    • 8月31日
  • ぽんきち

    ぽんきち

    私はアルコールの飲みすぎでガンマが110までありましたが妊娠し禁酒したら下がりました🎵
    ただ、体質でガンマが高い方もいるみたいです😂私はそのパターンでもありました💦

    • 8月31日
  • ぴぴ

    ぴぴ


    薬飲まないことと
    ダイエットですね😢
    精密検査の必要はないですかね？

    • 8月31日
  • ぽんきち

    ぽんきち

    一応採血とエコーは精密検査を受けることをオススメします❗

    • 8月31日

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