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りこ
妊娠・出産

昨夜、足首が腫れていて、マッサージしたら少し改善。でも体重が急増し、明日の健診が心配です。対処法を教えてください。

昨日の夜、足首がパンパンになっていることに気付きました(´・_・`)
ちょっとマッサージして、今日の朝はマシになったんですが、体重が急に1キロ増(´;ω;`)
明日健診なのに。。。
どうしたらいいですか。?

コメント

ぁーぃ

足のむくみ嫌ですよねぇ(´・ω・`;)

よるお風呂すませたあとに
マッサージして、メディキュット履いて寝ると朝からスッキリです✧︎◝︎(*´꒳`*)◜︎✧︎˖

最近マッサージはかかせません(´・ω・`♡

  • りこ

    りこ

    ホント、びっくりしましたーー‼︎
    メディキュット買ってきたいとおもいます!ありがとうございますーー*\(^o^)/*

    • 4月7日
ぉちびママ

寝るときに足首から足先までクッションなどをひいて少し高くしてみてください^ ^
あと、足指をグーパーしたり足先を伸ばしたり縮めたり✨

  • りこ

    りこ

    高くして寝てみますー☆☆
    足動かすといいんですねッ‼︎改善されることを祈ります(´;ω;`)

    • 4月7日