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kitty
妊娠・出産

歩き過ぎたのか、動くと腰に激痛が走ります。じっとしてると痛みはない…

歩き過ぎたのか、動くと腰に激痛が走ります。
じっとしてると痛みはないのですが、左側がずきずきと(。>д<)腰と言うかお尻というか…
胎動はしっかりあるのでぎっくり腰のようなものかなと。
何か対策はないでしょうか？

コメント

りりり

お腹が大きなると、反ったような姿勢になり腰に負担かかりますよね😭私は妊娠中トコちゃんベルトしてました🤰産後も使えるのでおススメです🙃

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