コメント
退会ユーザー
私もそうしたいと思ったことがあるのですが、朝寝が長くて実践できてないです😵
生活リズムどんな感じですか？
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あす
6：30頃 起床
7：30頃 離乳食
この間に洗濯や軽く掃除、支援センター行く準備(お昼ご飯作りなど)
10：30頃 支援センターへ
12：00 離乳食
13：30頃 帰宅 抱っこ紐で寝る
15：30〜16：00頃まで昼寝
17：00頃 離乳食
18：30頃 お風呂
19：30〜20：00頃 ミルク、就寝
こんな感じです😊
退会ユーザー
6時30分に起きてから13時30分頃まで寝ないんですね😳
詳しくありがとうございました！