華那ちゃん🙉💓
姿勢を正しくしてくださいと
いわれました*\(^o^)/*
くりあー
寝て起きたら腰が痛いんです
けど、寝てる間の姿勢とは
どうしたらいいんでしょ
華那ちゃん🙉💓
どうゆうたいせいでねてます？
くりあー
真っ直ぐ寝たり横向いて
寝たりしてます！
ゆん
私も初期の頃はかなり痛かったです！
産院の医師に相談すると、寝てばかりだと痛くなるみたいです(>_<)
けどつわりでしんどくて起きてられないし…
ビタミン剤を処方してもらって飲んでいると、すぐ痛みがなくなりましたよ。
くりあー
やっぱり助産師さんに
相談するべきなんでしょうか？
ゆん
相談してみてもいいと思いますよ。
相談してみて解決法がなかったら骨盤ベルトするとかしかないかもしれませんが、もしかしたら解決法があるかもしれませんし♪
maronmaron
貼るほっかいろつけて暖めたら軽減しました！
くりあー
わかりました‼︎
ありがとございます！
くりあー
やってみます！
かっちゃん。
こんにちはヽ(´ー｀)ノ
私も妊娠７週目です！！
腰を温めるだけでも大分違いますよ！！
あとはやっぱり皆様が
言われてる様に助産師さんや
お医者さんに相談してみるのが
１番良い改善法を教えて
もらえるかもしれませんね！
今は不安定な時期でお互い大変ですが
一緒に頑張りましょ〜( ･ㅂ･)و ̑̑
くりあー
ありがとございます‼︎
一回温めてみます‼︎
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