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子育て・グッズ

1歳4ヶ月です◡̈⃝︎⋆︎生まれた時から眠りは浅かったんですが最近すごく夜…

1歳4ヶ月です◡̈⃝︎⋆︎

生まれた時から眠りは浅かったんですが
最近すごく夜泣きがひどく4:30ころにおきて
そのままお外に散歩が好きなので
外に出て泣き止ませたりして
家に入るんですが、また起きての繰り返し..

その結果眠れずにそのまま朝を迎えます。

何かいい方法あったりしますか？

専業主婦ではなく、もう仕事をしているので
つらくて悩んでいます💦

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