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ママリ🔰
ココロ・悩み

最近、夜に何度も起きてしまい、イライラしています。睡眠が乱れて自己嫌悪。旦那からも心配されています。怒りたくない。

睡眠退行なのか、夜に何度となく起きます。
今までは10時頃寝たら、朝の6時頃までずっと寝てました。
最近は2時間から3時間おきに起きて、寝かしつけをしますが、なかなか上手いこといかず、イライラしてしまいます。
昨日は子どもに色々と言ってしまい、朝から自己嫌悪です。
自分の睡眠という欲望に負けてしまってる。
今日の夜も不安。
旦那から、気をつけてと言われてもあなたは起きてくれないじゃない。
声をかけてくれても、横で寝てる。
起きるだけマシか。
今日は、怒りませんように。
こんな母親でごめんなさい😭💦

コメント

コスタ🛳

寝不足辛いですよね😭
お疲れ様です!
4ヶ月なら睡眠退行ではないでしょうか…?
息子も同じ時期2時間まとめて寝ればいい方で6ヶ月で離乳食2回食&寝返りなど動けるようになったら少しずつ長く寝てくれるようになりました😊

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    やっぱり睡眠退行ですかね?😭💦
    寝返りも習得しつつあるので、もう少し様子見ます!😊
    早く長く寝てくれたらいいな💡

    • 8月25日
おもち

時期的に仕方ないのかもしれませんね!!
早い子だと歯が生えるタイミングなので
歯がゆいのかもしれませんし、、、!!
体力ついてきたのもあると思いますし😔
それも息子さんの成長の1つだと思います!!
動けるようになって
離乳食も始めれば
落ち着く子多いと思うので
もう少しですね、、、!

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    歯がかゆい…💦それはあるかもしれないです💡
    おもちゃをずっーと噛んでるので🤔
    落ち着くまでもう少し…!
    頑張ります!

    • 8月25日