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いち
サプリ・健康

旦那さんのために健康に気を付けてることなんですか?仕事が午後から夜中…

旦那さんのために健康に気を付けてることなんですか?

仕事が午後から夜中までで、
規則正しい時間にごはんも食べれないし
ジュース、炭酸大好き人間なので
どうにかしたいです💧

おうちはお茶か100%のジュースしか置かないようにしようかなとは思ってますが仕事のときにコーラとか買ってるんです💧

コメント

🐇

わたしがコーラ好きです(笑)授乳中ビール飲めないから、夏はついつい買っちゃうんですよね😭

旦那の健康面は、外で何食べてるかわからないから 家で食べるものはカロリー少なめ+野菜多めの和食中心の生活にしてます🤔♫
旦那がすごい太ったときには、家におやつもジュースも置かず、オヤツにゆで卵ストックしてました!!

  • いち

    いち

    回答ありがとうございます!

    家での食事に気を付けるのがよさそうですね!
    おやつにゆで卵っていいんですか?😲
    やってみます!

    • 8月26日
乃愛

基本的に外食多い人なので、
家では野菜多めの味付け薄めのご飯にしてるぐらいですw

私自身ジュース大好き人間なので(子供か!w)
飲むなと言われると、、、w
でも妊娠してから炭酸はジュースじゃなく炭酸水を家で箱買いしてジュース抑えめにしてます!
せめて授乳終わるまではそれで我慢しようかなとw

旦那さんも炭酸水で満足できたら切り替えてみるのとかはどうですか😊??

  • いち

    いち

    回答ありがとうございます!

    ですよね!好きなものを否定するのはよくないですよね💦
    せめてうちの中だけはお茶にしてって言ってみます😊
    炭酸水提案してみます!

    • 8月26日
おもち

野菜多く、塩分取り過ぎないようにですかね!
うちもコーラ好きです!
ダイエットコーラは味が不味いと赤のコーラがぶ飲みです!笑

  • いち

    いち

    回答ありがとうございます!

    ダイエットコーラというものがあるんですね😲でもまずいならうちの旦那も飲まないと思います( 笑 )
    野菜中心、塩分気を付けます😊

    • 8月26日
ミミ

緑茶にしてます
食べ物では調整できないので😭

  • いち

    いち

    回答ありがとうございます!

    どうせ仕事中コーラ飲んでるのでせめて家の中だけはお茶にしてって言ってみます!✨

    • 8月26日