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なっぽ
妊娠・出産

妊娠21週です。そろそろ、仕事も落ちついてきたので、マタニティヨガを…

妊娠21週です。
そろそろ、仕事も落ちついてきたので、マタニティヨガを始めようと思います！
家の近所にマタニティヨガがない為、DVDを購入してスタートしようと思ってます。
そこで、質問です。
オススメのマタニティヨガのDVDはありますか？

コメント

miii

私もyoutubeをみてやってます🌼

  • なっぽ

    なっぽ

    全然思いつかなかったので助かりました❣️
    ありがとうございます😊

    • 8月23日
みる

DVDじゃないですがYouTubeにあるマタニティヨガ結構やってました！
今でもやってます💕
前半後半あって、結構リラックスできますよ～

  • なっぽ

    なっぽ

    なるほど！！
    youtubeいっぱいありますね^ ^
    ありがとうございます😊

    • 8月23日

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