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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産後の楽な姿勢について相談です。足が筋肉痛と疲れています。

数時間前に自然分娩で出産しました。
今は仰向けで寝ていますが、楽な姿勢などありますか？
とりあえず足が筋肉痛のような痛みと疲れがあります。

コメント

ミッフィー

おめでとうございます！！
私は円座がないと座れないし横にもなれませんでした😂
どんな姿勢でもお股～お尻が痛かったです(笑)

はじめてのママリ🔰

おめでとうございます🎊
そのまま仰向けできつくなければ…
わたしは産後２日目くらいから浮腫で足がパンパンになったので、足を高くして寝てました。楽でしたよ🙂
あとはベッドにリクライニング機能が付いていたので、楽な姿勢になるように調節してました。

ak

おめでとうございます！！！
仰向けか横向きで寝てました！
座る時は円座クッションないと痛かったです！（会陰切開したので）

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