妊娠・出産
恥骨が激痛で、歩くや寝返りがつらいです。何か対処法はありますか？
恥骨が激痛です、、
寝返りするのも歩くのも激痛
ヨチヨチ歩きしか出来ません😭😭😭
ほんとに痛すぎて困ってます、、
何かいい方法ないですかね、、
- 初めてのママリ🔰(2歳2ヶ月, 5歳7ヶ月)
ナッキー
かなり辛いですね😱
産院に相談されてはどうでしょう～！すでに相談されてますかね😅
私は、産院の骨盤教室とか、マタニティーヨガやマタニティービクスに通っていたせいか、一人目は何もありませんでした～！二人目も今のところまだ痛みはないです。
でもそこまで痛みがあるなら、運動どころじゃないと思うので、専門家に聞いた方が良い気がします😭
capricious
二日前の夜そんなんでした。寝返りしても、クッションを股に挟んでも激痛で寝れませんでした…。骨盤ベルトはお持ちですか？ベルトで骨盤をしめたら、しばらくしたらましになりましたよー。
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