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なのはな
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怒りは6秒待てば抑えられるてテレビで朝言ってたけど、主人と喧嘩すると…

怒りは6秒待てば抑えられるてテレビで朝言ってたけど、主人と喧嘩すると一週間ですらおさえられないんですけど…抑えられる人なんているのかしら😅

コメント

おもち

抑えられないですよね。
ぶつかり合います。
でも旦那はキレるとやばいので子供の事を考えると抑えられます。

  • なのはな

    なのはな

    きれるとやばい😅
    今喧嘩中です笑

    • 8月22日
  • おもち

    おもち

    キレると息子目の前にいても大きな声で感情的になる馬鹿です😅笑
    息子の前では大きな声やめてって言っているのに!
    喧嘩中嫌ですよね!
    仕事から帰ってくる嫌だなぁって思います。

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    旦那さんが憎々しいので、私も今回は息子の前で大きな声出して反省😔こんな親になるはずじゃなかったのに…
    帰ってきたら、急いで寝室に逃げ込みます💁

    • 8月22日
  • おもち

    おもち

    育児してたら怒鳴る事あり
    反省の繰り返しです!
    寝室に逃げて下さい!笑
    うちは旦那帰ってくると目合わさずにご飯食べて早く寝ろ!って思います。
    旦那は謝らないので、自然に仲直りしてます!

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    息子に怒鳴るのではなく、旦那さんに…うちも謝らないです。前回喧嘩したときに冷静になったら話し合おうねて約束したけど、覚えていないでしょうね😌

    • 8月22日
  • おもち

    おもち

    旦那さんにですね!
    勘違いしました😂
    息子さんがいなければ全然ありだと思います。
    多分喧嘩の時の事はカッとなってるから忘れてる事多いですよね。
    話あっても喧嘩になると感情的になるので本当に意識していかないと変わらないんですよね💦
    旦那がそうなので私が旦那怒らせないようにしなきゃなんです。
    疲れますが。
    意識すればよくなると思います!

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    主人と喧嘩中に息子の前で大きな声をあげてしまったんで反省です😭

    • 8月22日
hoshi*

アンガーマネジメントですよね。私は実践してみて、効果があった身です。
いつもならつい言ってしまうことも、深呼吸3回くらいでグッと堪えることができました。

  • なのはな

    なのはな

    え?すごい!
    ムリムリ🤣

    • 8月22日
deleted user

夫は、一旦頭を冷やすためコンビニに行ったり、息子と3人で散歩したりします。夜の散歩は駄目ですが、仲直りのやり方や、きっかけが息子なりに理解してくれたらなと思いそうしています。

6秒は無理ですね。
私は一時間ぐらいで怒りは収まり、引き摺りません。

良く、深呼吸や溜め息をして落ち着かせてはいます💦

  • なのはな

    なのはな

    わぁ💓心がけているんですね✨
    うち一時間!ムリムリ🤣

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    学んで旦那さんも努力してくれる人ならいいですね☺️

    • 8月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夜のごみ捨てオッケーな賃貸マンションで、エレベーターに乗ると……ふざけるなー‼️なんやねん、携帯ばかり弄りやがって‼️早くオムツ交換すれば、時間ができるやん‼️バカですか、バカなんですね‼️など吐き出してスッキリしています(笑)

    なので、一時間ぐらいで怒りは収まります😆

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    これは独り言ですか?旦那さんに言ってるんですか😁?

    • 8月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    エレベーターで、言っています。

    ゴミ捨て行くね、エレベーター内で鬱憤混じりの吐き出し、部屋に戻る、です。

    息子が寝たあと、風呂トイレ掃除中も吐き出したりしてますよ(笑)

    溜め込むと、精神的に来ますから😥

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    独り言で吐き出してるってことですね☺️
    やってみます!

    • 8月22日
  • deleted user

    退会ユーザー

    凄いスッキリしますよ~🎵

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    やってみます←他の人に聞かれたらやばいやつですが🤣

    • 8月22日
あーか

抑えるタイプです(・ω・)/
喧嘩しても売り言葉に買い言葉になってしまうので、ちょっと深呼吸して、落ち着いて話します!
そんな感じで、今のところ喧嘩はないです!

  • あーか

    あーか

    抑えるというより、落ち着くって感じです!

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    わぁ~すごい!
    旦那さんもそういうタイプですか?
    主人が憎々しいので、なかなか抑えられません😭

    • 8月22日
  • あーか

    あーか

    旦那は怒らないタイプの人です(・ω・)/
    イヤイヤ期の息子にも怒らず気長に向き合ってる人です!
    私がキーキーしてても旦那が怒らないからっていうのも大きいかもです!

    • 8月22日
  • なのはな

    なのはな

    わぁ~旦那さんがそういう性格が一番大事😊🙏

    • 8月22日