産後の生理で辛い症状があります。楽な時期がある方、対処法を教えてください。

退会ユーザー

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  hibi🕊🌿

  そうなんですね！！
  温めたり豆乳飲んでみます🙌🏻✨
  二人目考えてるのでピルはもう少し先に検討しよーと思います🙆‍♀️ありがとうございます

  • 8月21日
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  退会ユーザー

  😫生理前きついですよね
  前よりきつくなった気がします

  • 8月21日
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  hibi🕊🌿

  ですよね！！2.3日は続くので辛いです。整骨院で骨盤がまたズレてきてる、って今日言われて、産後はズレやすいのかもです。
  筋肉つけたら違うみたいなのでやってみます！お互い無理せず、過ごしましょうね🌸

  • 8月23日
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  退会ユーザー

  骨盤ずれてると体調悪くなりやすいんですかね？骨盤矯正してないんですが体調悪くなりやすいのも関係あるのかなと…😔

  • 8月23日
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  hibi🕊🌿

  骨盤ズレてると体調崩しやすいみたいです😭私は矯正しても支える筋肉を鍛えてないのがいけないみたいなので、ウォーキングなど出来ることから頑張ってみます😭✨

  • 8月23日
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  退会ユーザー

  そうなんですね😵やはり行かないと駄目ですよね

  • 8月23日
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  hibi🕊🌿

  私や私の周りの友人はみんな行ってましたよ(*^^*)私は4センチくらい骨盤が開ききってましたが、キュって戻りました。姿勢も良くなるし良いとは思いますが、定期的にしばらく行かなきゃですし、安くないから、身体とお財布と相談した方がいいですよ😊

  • 8月24日
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  退会ユーザー

  ありがとうございます😌

  • 8月25日