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ちゃー
ココロ・悩み

ストレスがたまると喧嘩で発狂、物を投げる、暴言はく、泣く 精神疾患になりますか?イライラの持続時間が長いです。😭

ストレスがたまると喧嘩で発狂、物を投げる、暴言はく、泣く 精神疾患になりますか?イライラの持続時間が長いです。😭

コメント

むっちまま

疾患になるかはわからないですけど、普通じゃないので受診したほうがよいと思います😅

  • ちゃー

    ちゃー

    やはり普通ではないんですね😭

    • 8月19日
  • むっちまま

    むっちまま

    たぶん自分で制御できないんですよね?💦

    ちゃーさんも周りも疲弊してしまいますよ😫

    • 8月19日
ママリ🔰

発狂したくなる時もありますし、泣きたくなる時もありますよね😢

ただ少しずつ自分でも意識して冷静になるように心がけた方が良いかもしれないですね💧
最初は難しいと思いますが
自分をコントロールできるようになれると少し楽かもしれません!

にこ

私は、以前お酒を飲みすぎてストレスがたまりすぎると爆発して発狂したり旦那いわく理解不能な行動をしたりしてしまいました。
断酒をしたら、発狂などはしないですね。
発狂などすると後から自分も苦しいですよね。

  • ちゃー

    ちゃー

    発狂すると後々ダメージがきて次の日憂鬱になります

    • 8月19日
  • にこ

    にこ

    よくわかります。
    その気持ち。

    • 8月20日