mami＊
冷しゃぶと具沢山のお味噌汁！
麻婆豆腐とサラダ🥗
ゴーヤチャンプルとスープ
とか🤔💕？
うちの旦那が炭水化物を食べないようにしてるので
毎日考えるの大変です😱
柊0803
冷しゃぶサラダ
豆腐ステーキ
なんかどうでしょう？
私も夜は炭水化物抜きしていますが、おかずのみまたはサラダにしていますよ。
(主人と娘は牛丼、私は牛丼のご飯部分をサラダ)等。
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