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みみりん
妊娠・出産

妊娠26週でむくみがひどく、服やソファーの跡がつきます。同じ経験の方、改善方法はありますか?

妊娠26週のものです。

もともとむくみやすい体質ではあるのですが
最近かなりひどく
太ももからふくらはぎにかけて
服の跡やソファーの跡が
びっしりと付くようになりました。
そんなに押し付けてはないのですが、、、

妊娠中このような経験がある方
いらっしゃいますか??
どうやって改善されましたか??

コメント

そっぴ

私もです!ソファやお風呂の床の跡凄いです😢とにかくお風呂に浸かってマッサージしてますが、、臨月に入ってから、手と足の指が握れないくらいパンパンで痛いです😱

mammy

私も元々むくみやすくて今でもそうです😭
指もむくみまくって指輪外すの大変でした💦
足マッサージしたり
最近は寝苦しくてやってないですが
寝る時メディキュット履いてました!

ころり

妊娠中はずっとむくんでいました…
レギンスの跡がついたり、臨月に入ると靴が履けなくなりました😖
メディキュトを履いたり、足のネイルするときに指と指の間を広げるやつ(名前が分からない!)は気持ちよかったです。でも治らない。
解決策はなかったです…産んだら治りましたよ!

*kazko*

信頼できる鍼の先生に診て貰いました。スッキリしましたよ!先生曰くとにかく脹ら脛の筋肉を動かすこと。足首回したり、カーフレイズしたり、ツボマッサージしたり。でもそろそろ指輪を外しておこうかなと思っています(^^;