つわりで悩んでいます。しじみの味噌汁が効果がある気がしています。他におすすめはありますか？
吐き気、胃痛、頭痛のつわり真っ最中です。
なにか少しでもつわりが軽減できるもの、ありますか？
わたしは、しじみの味噌汁を飲むと軽減する気がしています。。お話聞かせてください、
- みー
コメント
みーやん
サクレをよく食べていました😂💓
体冷やすのよくないので食べすぎは注意ですが💦
ちゃんぽん💓
あまり参考になりませんが、冷たいものを飲むとかあとひたすら横になってテレビ見たりして気を紛らわせてました😅
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みー
テレビや携帯をみすぎて、頭痛肩こりがハンパないです、、、
- 8月15日
４人のママ
その日その日で違いましたが、安くてパキッて２つに分けて食べるアイスありますよね？
あれ食べると少し楽になってた時期ありました。
高いちゃんとしたアイスだと味が濃くて気持ち悪くなります。
あとは炭酸水、グレープフルーツ、氷…とかでした。
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みー
シャーベット系のアイスはたしかに軽減しますよね、、、
あとコンビニのおにぎりとかなら食べれます💦- 8月15日
あかね
私のつわり時は暖かい汁物(特に味噌汁)は一切受付ませんでした
吐き気→食事以外の時は飴をなめる
頭痛→弱いならカフェオレを1杯だけ飲む。ひどいならカロナールを飲む
仕事が休みならできるだけ横になる
でしょうか
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みー
あめは男梅を常に持ってます、、食べすぎ注意ですが💦
- 8月15日
まっゆー
ずっと飴なめてましたが、きかなくなってきたので
最近はガム噛んでます( ；∀；)
食べ過ぎはよくないので
家事するときや、お風呂はいるときだけですが😅💦
あと、もずくや酢の物が食べやすいです！
Aちゃん
つわりピークの時はジンジャエールとりんごジュースで生きてました😭
みー
サクレわかります🍋😭
わたしも冷凍庫に入れてます、、