退会ユーザー
出産して半年ぐらいで
元の体重よりマイナス2キロになりました
退会ユーザー
授乳中は減りやすいけど、お腹減って食べてしまうから減らないという人も居てるし、食べちゃって増えたって人も居てます。
私の場合、退院の日には妊娠直前の体重になっでした。
授乳中体重変わらず、産後半年くらいからいっぱい遊びに行くようになりました。
ベビーカーってエレベーター探したり、遠回りしないといけなかったりで運動量増えたみたいで半年くらいで3キロ減りました。
ただ、妊娠前の1年で8キロ太っていたのであと5キロ痩せたいのに停滞しています😭
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