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®️ママリ
ココロ・悩み

皆さん、二の腕って揺れますか? 痩せ寄りの普通体型なんですけど、昨日…

皆さん、二の腕って揺れますか？？ 痩せ寄りの普通体型なんですけど、昨日ノースリーブを着ていて、遠くにいた旦那に手を振った時に二の腕のお肉が揺れる感じがすごくて… 見られたかな…気付かれたかな…と思って😅
二の腕引き締めたいですが、いい方法とかあれば教えてください💦

コメント

あちゃま

いつも4リットルくらいのペットボトルのお酒を持ち上げてますｗｗ
立って真っ直ぐの状態でペットボトルを後ろに持ち上げる感じです☺️

  • ®️ママリ

    ®️ママリ

    4キロですか！凄い💦 妊娠中できますかね💦

    • 8月14日
  • あちゃま

    あちゃま

    あんま重いもの持たない方がいいですね( ˘-˘ )
    私は妊娠中やってましたがお腹張ったらやめてました( ˘-˘ )

    • 8月14日

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