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みん
雑談・つぶやき

質問させてください。まだ基礎体温をはかりはじめて1ヶ月が経っていない…

質問させてください。まだ基礎体温をはかりはじめて1ヶ月が経っていないのですが私の場合すごくガタガタな気がします。このタイプの場合は排卵日を基礎体温で推測するのは難しいのでしょうか。生理は大体40日周期くらいで定期的にきています。私はちゃんと排卵できているのでしょうか。今回排卵日はきているのでしょうか。ちょくちょく体温計をくわえたまま寝てしまいはかれてない日があるので何とも言えないと思いますが、ぜひご意見頂けたらと思います。

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よろしくお願いいたします。

コメント

まーちゅん。。

ルナルナの無料アプリなど使ってみるとわかりやすいですよ\( ˙▿︎˙ )/

  • みん

    みん

    コメントありがとうございます(^^)今、ラルーンとこちらのアプリ使用なんですがルナルナも使ってみようと思います★ありがとうございますm(_ _)m

    • 4月3日
冷湖

周期だけで計算するんであれば、周期がだいたい40周期と書かれてるので、排卵日は、だいたい4月8日辺りだと思います。
その時の体調やホルモンバランスにより違ってくると思いますが。。。
排卵日の2日前が妊娠しやすいとか聞いたことあります。
4月6日から10日辺りが妊娠しやすいかと。
前回は2月終わりか3月1日に排卵あったのではと思います。
3/7から4/2までしか載ってないのでもし2月末または3月頭の数字の変化がありませんか?
(周期計算より基礎体温の方が確実なんですが。)
上の方々が言うように、アプリを使うと見やすくて分かりやすいかもです!

  • 冷湖

    冷湖

    基礎体温は朝眼が覚めたら、すぐそのまま動かず布団の中で測り、いつも同じ時間、同じ位置(舌の裏側)で測るようにすると、数値がもう少し安定するかもです。。。
    (もしそうやってたら気にしないで下さい!)
    (⌒-⌒; )

    頑張って下さいね‼︎‼︎
    o(^▽^)

    • 4月3日
  • みん

    みん

    ありがとうございます(;_;)
    一応動かず位置も意識はしてるんですがくわえてすぐ寝てしまっておそらく口が開いてるのだと思います、、笑 もう少し気をつけて寝ないように頑張ります(>_<)
    本当にありがとうございます(^^)

    • 4月3日
  • 冷湖

    冷湖

    検温中寝ちゃうんですか?😅
    きちんと測れてないと思います💦

    20秒くらいで測れて、そのまま数値を記録するもの、そのまま携帯のアプリに保存できるものが、けっこう色んなタイプの婦人体温計があると思いますよ💦💦

    起きてすぐ、動かず、寝返りやあくびもせず、同じ時間、位置で毎日測れることがベストみたいですが。。。
    どうしても寝ちゃうようでしたら、akiiiiiさんに合ったタイプの婦人体温計を使ってみては…?

    グッドアンサーありがとうございました。でわ。

    • 4月4日
  • みん

    みん

    一応データ送ったり出来るものみたいなんですが使いこなせてないです、、笑
    20秒くらいで一旦測れるのですが実測?の方が確実と書いてたので5分くらいまってるのですがその間に寝るくらいなら20秒の方がマシですかね(>_<)
    寝返りやあくびもしない方がいいというのは知らなかったです、、!
    為になりましたありがとうございます(^^)

    • 4月4日
まま

これだと見づらいので
アプリとか使ってたら
画像が見たいですね(^_^)

  • みん

    みん

    コメントありがとうございます(^^)今ラルーンというアプリに入力してみました。やはりガタガタですよね、、(._.)

    • 4月3日
  • みん

    みん

    つけ忘れていましたすみません(>_<)

    • 4月3日
みん

コメントありがとうございます(^^)初めて質問したのですが、こんなに親身にご回答して頂けて本当にびっくりしましたありがとうございますm(_ _)m
教えて頂いた4/6あたりから頑張ってみます*\(^o^)/*
基礎体温はかり始めたのが3/7なのでこれがあるデータ全てなんです(._.)ガタガタみたいなんで、はかる意味があるのかなと不安になってしまいます(>_<)
アプリこれからちゃんと使ってみます(^^)