退会ユーザー
日中は明るい所に居て
夜は真っ暗な所に移動するくらいですかね🤔
授乳するとき以外は起こさなかったですよ🙆🏼♀️
退会ユーザー
とりあえず朝は朝日にあてる、夜は部屋の電気かなり暗くする、で早々に夜寝てくれる子になりました！
とらたま
２ヶ月の頃は朝起きるときカーテン開けて寝るときは暗くするのと朝、昼、夕の寝るタイミングを取ってあげるくらいしかしてませんでしたが、夜は朝まで寝てたので効果があったのかもしれません😊
姉妹のMAMA
朝は明るく、夜は暗く静かにしてます。
風呂上がりに暗い部屋で母乳をあげて、そのまま寝てます。
夜は6時間くらいぶっ通しで寝てくれます😂
夜中にオムツ替えるときは、手元だけライトを付けてます。
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𝕞🧸
お風呂は何時に入れてますか？
- 8月11日
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姉妹のMAMA
夜の9時から9時半くらいに入れてますよ‼️
- 8月11日
mimi
生後3週間ぐらいまで昼夜逆転していて心身ともに限界でしたが、生後1ヶ月から朝は7時にカーテンを開け、部屋を明るくして、夜はお風呂からの20時には暗い部屋に連れて行き授乳という流れを徹底していたら、まだまだ寝ない方ですが、夜は3時間〜4時間はまとめて寝てくれるようになりました🙏！
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