サプリ・健康
オススメのダイエットサプリを教えて下さい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡生酵素やコンブ…
オススメのダイエットサプリを
教えて下さい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
生酵素やコンブチャ？などの感想
なども聞きたいです！！
- 春緋ママ(7歳)
コメント
mama
炭水化物をできるだけ減らして筋トレとキュートミー飲んで1ヶ月半で7キロ落ちました！
mama
無理しない程度で全然効果あると思います！筋肉が少しでも付けばリバウンドしにくくなると思いますよ🥰✨あたしら全く無かったです！！ただ人によって合う合わないがあると思うのでお試しで二三ヶ月使ってみた方がいいかもですね( ；__； )
春緋ママ
サプリですか？？
ドラッグストアには販売
してますか？(´∀`,,人)
mama
ドラッグストアには売ってないです、、😢定期便？なので解約とかめんどくさいですが私は効果ありました！友達も飲んでいたんですが効果出てましたよ！
春緋ママ
身体を動かすのが苦手なの
ですが…動かさないとやっぱ
痩せないですよね？？
メルカリなどで探してみます！
mama
炭水化物をある程度抜けば運動しなくても体重は減っていくとは思いますが、、( °_° )あたしは痩せてもたるんだりするのが嫌でスクワット、腹筋、けつトレ、ウエストをクルクル回したり、、簡単にできるようなことを1日ちょっとずつですが毎日欠かさずって感じでした！
春緋ママ
少しは身体動かした方が
良さそうですね(´∀`,,人)
昔フォースコリーを飲んだ
らお腹が緩くなったのです
が…そんな感じはないですか？