子育て・グッズ
仙腸関節痛で眠れない。妊娠前から痛み、ストレッチや運動で対処。効果なしで悩んでいる。同じ経験の方いますか？
仙腸関節痛があり眠れません。
産前から痛むことはあり、ストレッチ、運動、テニスボールでほぐすなどしてきましたが、日によって左右どちらかが痛み、鈍痛で寝れない日もあります。
妊娠前に病院で注射を打っても効果なし。接骨院で言われたストレッチでもなかなかすぐには効果出ず、、、
一発ボキッとやってしまいたい！そんなウズウズ感があります。産後は主にテニスボールでほぐすやつをやってますが、お尻が凝りすぎてるのか痛いだけで全然良くなりません。
同じような方いますか？
- ゆうまま(5歳6ヶ月)
コメント
ママリ
仙腸関節炎になったことあります
整形外科で何回か電気あててもらったら治りました
Kakiko🔰
コメント失礼いたします。
その後、痛みは良くなられましたか？？💦
妊娠7ヶ月、仙腸関節痛が2ヶ月治らず途方に暮れているものです。
ゆうまま
電気は接骨院でやってもらったんですがジンジンして終わりでした😭