赤ちゃんの食事スケジュールについて相談です。 ①夕食のタイミングとお風呂の間隔、②おやつの必要性、③離乳食の時短テクについて。
三回食にそろそろ進めようと思ってます。
①6:30〜7:00 1回目のご飯＋ミルク
②9:00〜12:00 お昼寝（1時間〜3時間程度）
③11:00〜12:00 2回目のご飯
④16:00〜17:00 3回目のミルク
⑤18:30〜 お風呂
⑥19:30 4回目のミルク
⑦就寝
2回目のお昼寝は④の前後に30分〜1時間程度です。
予定としては17:00〜18:00くらいに3回目のご飯をあげようと思ってます。
(1)18:00にあげはじめてしまうとすぐお風呂の時間になります。
何分程度あければお風呂にはいっても問題ないでしょうか？
(2)平日の午後は16:00頃まで支援センターにいっています。③のあと④をなくしてご飯にした場合③のあと、17:00頃まで空きます。
間におやつとかを食べさせるものですか？
それとも、④を少し早めにして15:30頃とし、17:00〜18:00にご飯食べた後はミルクなし、の方がいいでしょうか？
(3)離乳食準備の時短テクニックあれば教えてください。
私はお皿に分量分載せておいて冷凍庫に皿ごと入れて、レンジで温めるだけにしておきます。
食材によってあたためる時間が変わってくるので、一皿で済まないですが💦
- kk(5歳9ヶ月)
コメント
みぃーちゃん
保育園に通わせてるので
参考にはならないかもしれないですが🤔
7時～７時半 朝ごはん+ミルク
9時おやつ
11時～11時半 お昼ご飯
12時から12時半ミルク
お昼寝
15時おやつ
16時半ミルク
18時半 晩御飯
19時～19時半 お風呂
20時半ミルク
就寝って感じのスケジュールでした！
今は16時半のミルクはあげてないです😊
みぃーちゃん
保育園でおやつなので
フルーツ､お菓子､パン色々です！
おやつはあげてもあげなくても
どちらでもいいと思いますよ😊
おやつがわりにミルクあげても
いいですし☺️
30分はあけて入れています👌
-
kk
おやつがわりにミルクでも大丈夫なんですね☺︎
今度栄養士さんとお話しする機会があるので少し聞いてみます。- 8月10日
kk
やはりおやつは15:00頃あげてるんですね。
お菓子ですか？
野菜スティックとかでしょうか？
支援センター内がミルクやお茶など以外禁止なのでどうしようかなーと悩みます。
支援センター行く前に食べてくれればいいんですが💦
晩御飯終わって結構すぐお風呂入っちゃってますか？
みぃーちゃん
下にコメントしちゃいました💦