コメント
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確か、白米は母乳には良いけどお餅は良くなかったと思います💦 お餅は控えた方が良いと思いますよ。
退会ユーザー
ご飯食べたり水分とったり
お風呂にゆっくり浸かって増やしてました笑
あとはなにより、授乳頻度を増やす事ですかね🤔
私は利用したことはないですが、母乳外来などで相談されてる方もいらっしゃるようですね☺️
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ま
コメントありがとうございます😊
今日中3時間毎にやってて、お腹減ったー！って泣くことがなくてどうしようか悩み中です🤔💦- 8月7日
らっぴ
白米の水分補給大切ですよ！
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ま
コメントありがとうございます😊
白米どれくらい食べたら良いんですかね😭- 8月7日
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らっぴ
私は朝眠くて抜かしてたりしてて張らなくなったりしたのでちゃんと朝昼晩きちんと食べたらいいかと🤔👍🏻
あとは硬くなって絞りすぎと吸わせた方が続きますよ！- 8月7日
ゆきんこ☆★
2リットルから3リットルくらい飲んでる気がします😅
後は冷たいものを飲まないとか身体を冷やさない。
しっかりご飯を食べる＆短くてもしっかり睡眠を取る！
をやってますー！
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ま
コメントありがとうございます😊
そんなにですか！…そんなに飲んでないかもしれないです💦
夏で暑くて冷房きいてるので体冷やさないようにします！- 8月7日
ma
病院でお餅は母乳が不味くなると教えられました😅
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ま
コメントありがとうございます😊
母乳がまずくなるなんてあるんですね💦- 8月7日
mizu
肩甲骨周りのストレッチも、母乳両増加につながると聞いたことがあります✨
あとは皆さん仰っていますが、白米と水分を多く摂ることですかね(^^)
私もお餅はやめたほうがいいと聞きました💦真偽の程はよくわからないのですが💦
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mizu
✕母乳両
○母乳量
誤字すみません💦- 8月6日
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ま
コメントありがとうございます😊
ストレッチ良いんですね！やってみます！！
お餅効くと思って食べてしました💦- 8月7日
ま
コメントありがとうございます😊
お餅ダメなんですね😳！