子育て・グッズ

ストレスがたまりイライラし、怒りっぽくなり、自己嫌悪感を感じる女性。精神的な病気ではないか不安に感じています。

ぶつける場所がなく、ここで発散させてください。

余裕がなくなると、ただでさえ短気なのに余計に怒りっぽくなります。さらに生理前とゆうこともあり、些細なことにイライライライラ…旦那にも子供にも最近イライラしっぱなしで嫌になってきます。
こんな母親でごめんねってなります。

なんか精神的な病気なのかな？とも不安になります、

もう嫌だよ。無理。いい加減にして…など
心の声がそのまま出てしまうことも増えました。
ひどいことを言ってしまうこともあります。
いきなり大きな声で怒鳴ってしまうこともあり、子供に冷たい目をしてしまうときも。
後々になって、情けなくなって、申し訳なくなって謝りますがまた同じことの繰り返し。
やっぱわたしどこかおかしいでしょうか？

• 旦那
• 親
• 生理前