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不二子
ココロ・悩み

夜中の2時前に急に体が暑くなって頭がボーとしてだるくなったので、ほう…

夜中の2時前に急に体が暑くなって頭がボーとしてだるくなったので、ほうれん草を食べました。そしたら暑かったのが今度わ寒くなってちょうせつが分からなくなって、眠いけど寝るのが怖いです。やっぱり貧血かなって思ったらよけいに不安になってしまいます。貧血になったら野菜とかレバーを毎日食べた方が良いですかね？それ以外にもあったら教えてください。
どうしたらいいのか分からないので教えてください。

コメント

みみみ

鉄剤のサプリメントや、1日分の鉄分が入ってる飲むヨーグルトなど飲むだけでもだいぶ違うと思います！

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