6ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間について相談です。寝かしつけが難しく、もっと睡眠時間を増やしたいです。アドバイスをお願いします。
6ヶ月の子の睡眠時間についてです。
皆さんのお子様はどんなスケジュールで
寝ていますか？
6時〜7時 起床
10時〜 1時間ほど朝寝
14時〜 1時間半ほどお昼寝
20時〜21時 就寝
夜中に1度授乳で30分ほど起きています。
1日のトータルの睡眠時間は
11時間〜13時間です。
寝ぐずりがひどく夜は寝かしつけ1時間ほどかかります。
気持ちは7時就寝、7時起床を目指しています。
この頃になると夜間授乳のために起きずに
朝まで寝てくれる子、
もっとたっぷりお昼寝寝してくれる子
いらっしゃると思います。
うちの子ももう少し睡眠時間を
とってあげたいと思うのですが、
何かアドバイスをいただければ嬉しいです！
- かな(生後9ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ひちゃん
同じく6ヶ月です😊
うちの子の場合は、
5〜6時 起床
8時〜 30分〜2時間朝寝
12時〜 30分〜2時間昼寝
16時〜 1時間ほど昼寝
20~21時 就寝
夜中はゴロゴロして起きそうで起きない感じで朝まで寝てくれてます。
昼間は日によって昼寝の量が違いますが、1日のトータルは12~14時間です。
うちの子も夜すんなり寝てくれるときもあれば、ぐずぐずで寝かしつけに1時間かかったりしてます😅
そのときの気分なのかな〜と思ってあまり気にしないようにしてます😊
みひろ
うちはやっと夜は寝てくれるようになったけどいまだに２回は泣いておこされますよ。
昼寝も毎回ギャン泣きですぐ起きるしめったに布団で寝ないから抱っこ紐とかだき一日中ぐずぐずしてますよ。
昼寝をしっかりとったときは機嫌いいです。
朝６時～７時起床
９時ぐずぐずでなんとか30～一時間朝寝
あとは12 ～16時の間に短い昼寝２回くらいします。
就寝は19～20時です。
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かな
コメントありがとうございます😊
夜中に2回起こされるのはきついですね💦
うちもたまに布団で寝てくれない時はソファで30分〜2時間抱いたまま座っていることがあります😭
お互いゆっくり布団で寝てくれるようになるといいですね！- 8月3日
かな
コメントありがとうございます😊
6ヶ月同じですね❣️
夜中は起きずに朝まで寝てくれるんですね！羨ましいです😭うちは完母なんですが、ミルク足してますか？
お昼寝もたくさんしてくれるのでいいですね！