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ぬーさん
妊娠・出産

昨日早朝に出産したのですが、腰が痛すぎて💦みなさん、産後の腰の痛みどのように和らげたりしてますか?😭

昨日早朝に出産したのですが、腰が痛すぎて💦
みなさん、産後の腰の痛みどのように和らげたりしてますか?😭

コメント

はるまき🔰

ドーナツクッションつかってました!!

  • ぬーさん

    ぬーさん

    ありがとうございます!

    • 7月30日
kbbbbbbn

私も産後、腰痛酷くて歩くのも一苦労だったのが1ヶ月続いて、病院行ったら、椎間板ヘルニアになってました😂😂
産後のヘルニア、やばいです。笑
整体行ってだいぶよくなりました!

  • ぬーさん

    ぬーさん

    ヘルニアは怖いですね😭

    整体いつから行き始めましたか?

    • 7月30日
  • kbbbbbbn

    kbbbbbbn

    整体は、三月に出産して五月から行き始めたので、産後2ヶ月で行きました!
    もっと早く行けばよかったな〜と思うぐらい普通の生活できるぐらい楽になってきました🌿

    • 7月30日
  • ぬーさん

    ぬーさん

    そうなんですね💡
    1ヶ月たったくらいから行っても大丈夫なんですかね😊

    • 7月30日
りる

痛み止めもらいました🤣

  • ぬーさん

    ぬーさん

    腰痛もあるんですね💡

    • 7月30日
mihola

私も腰痛持ちです😂
妊婦中は全然大丈夫だったのですが産後の今でもヤバくて
整骨院通ってます😂💦
あと、痛み止め飲んだり
トコちゃんベルトしてます😂

  • ぬーさん

    ぬーさん

    私も妊娠中はあまり気にならなかったんですが産後どっときて💦

    整骨院はやはり1ヶ月たったくらいから行ってますか?

    • 7月30日
  • mihola

    mihola

    一人目の時は大丈夫だったんですか?
    私は出産して2ヶ月目から痛くなったので2ヶ月目から行ってます🤲
    1ヶ月通ってましたがかなり
    よくなりましたよ🤲

    • 7月30日