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子育て・グッズ

完母で育てているんですが食べた物は母乳に影響しますか?影響するとした…

完母で育てているんですが
食べた物は母乳に影響しますか？
影響するとしたらどれくらい気をつけていましたか？
今好きな物を結構食べています。
影響するならすぐにもう少しきちんとした食事にしようと思います。

コメント

いちご

影響しますよー！
なのでお酒やタバコはだめですし、ファーストフードも食べすぎはよくないみたいです！

ma

もちろん影響しますよ😊辛いものとかおもち、油っこいものとかは不味くなるみたいです😂私はあまり神経質な程気にはしてませんが、なるべく控えるようにはしてます✨和食がやはりいいみたいです😊

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