コメント
きりmama
冷や汁とかどうですかね？？
きゅうり、ナス、ミョウガ、すりごまでさっぱりと食べれますよ！
とらたま
うちの旦那も暑い中で働いてるので夏バテ中です💦
旦那は辛いのが好きなのでピリ辛ホルモン炒めを作ったら喜んでました！
あとは夏野菜カレーも気に入ってよく食べてました！
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すみれ
なるほど！ピリ辛料理、スタミナつきそうで
いいですね😊
ありがとうございます🌟- 7月29日
退会ユーザー
豚肉はビタミンBが豊富で夏バテにいいと言いますし、冷しゃぶサラダとか、冷やしうどんに冷しゃぶ乗せたりなんかどうでしょう😋
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すみれ
豚肉いいんですね！！
冷しゃぶだとさっぱり食べれそうです☺️
ありがとうございます🌟- 7月29日
たろ
そうめんをやるときに、よくトマトを一口大に切って大葉の千切りをめんつゆにひたしたもので食べてます。私は生姜大好きなので大量に入れてますが、ひんやりしててスッキリ食べれますよ。
あとはこの夏はポン酢を味付けに多様してます。
ナスと豚バラの炒め物の味付けにポン酢とか。冷しゃぶなんかもちょくちょくです。
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すみれ
そうめんの美味しそうです😍
さっぱりあっさりいいですね！
ポン酢うちも良くつかいます！
あっさりしてて美味しいですよね😌
ありがとうございます🌟- 7月29日
退会ユーザー
うちは、夏バテした時はしょうがたっぷり生姜焼きです！
あとは、トマトなどですかね☺️
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すみれ
しょうが焼き！！旦那大好物です！
トマト さっぱりしてて
美味しいですよね☺️
ありがとうございます🌟- 7月29日
みー
野菜やチャーシュー、たまごなど具沢山の冷やし中華なんてどうですかね🤗
自分が夏バテ気味なので今日食べようと思ってます😋笑
チム
サラダうどん、棒棒鶏など😊
すみれ
とてもさっばりですね！
作ったことないのでやってみます😌
ありがとうございます🌟