※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

体重は戻りましたが、産後デブがとまりません(^○^)。YouTubeで見つけた3…

体重は戻りましたが、産後デブがとまりません(^○^)♥YouTubeで見つけた3分間で痩せるダイエットダンスを始めます!!頑張ります!!

という宣誓です✨

コメント

みゆき

私も全体的にデブになってるので1週間前くらいからエクササイズ始めました☺️
毎回汗びっしょりです!
頑張りましょね🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    頑張りましょう♪一見簡単そうですが、汗かきますよね!お風呂前にやればよかったです😂

    • 7月20日
  • みゆき

    みゆき

    結構汗かきますよね😂
    3分じゃ物足りないと思って一度に2回やります🤣
    ストイックにいかないとデブなんで効果がないかもなので笑

    • 7月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も昨日は2回やりました✌!ストイックに頑張ります!まずは間食減らしまーす😢

    • 7月21日
  • みゆき

    みゆき

    ほんとやってても間食減らさないとですよね😭
    なかなか我慢できないこの緩さがあだとなってます😅

    • 7月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    間食も糖質気にするようにしてみます😢全く食べないのはストレスになっちゃうので💦笑

    • 7月21日
  • みゆき

    みゆき

    確かに食べないのはそれはそれでストレスですよね😥
    気をつけて間食しすぎないようにを心がけます😊

    • 7月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も気をつけます!気を抜くと板チョコ1枚ペロリしちゃうので😂

    • 7月21日
  • みゆき

    みゆき

    そんなの普通ですよ😋笑
    頑張りましょ😚

    • 7月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    下にコメントしちゃいました💦

    • 7月21日
  • みゆき

    みゆき

    大丈夫ですよ!
    私も後でやります😊

    • 7月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    継続は力なり!ですね✨

    • 7月21日
はじめてのママリ🔰

頑張ります✨今日も子供寝かせたら3分ダンスします👍