
コメント

みゆき
私も全体的にデブになってるので1週間前くらいからエクササイズ始めました☺️
毎回汗びっしょりです!
頑張りましょね🥺

はじめてのママリ🔰
頑張ります✨今日も子供寝かせたら3分ダンスします👍
みゆき
私も全体的にデブになってるので1週間前くらいからエクササイズ始めました☺️
毎回汗びっしょりです!
頑張りましょね🥺
はじめてのママリ🔰
頑張ります✨今日も子供寝かせたら3分ダンスします👍
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はじめてのママリ🔰
頑張りましょう♪一見簡単そうですが、汗かきますよね!お風呂前にやればよかったです😂
みゆき
結構汗かきますよね😂
3分じゃ物足りないと思って一度に2回やります🤣
ストイックにいかないとデブなんで効果がないかもなので笑
はじめてのママリ🔰
私も昨日は2回やりました✌!ストイックに頑張ります!まずは間食減らしまーす😢
みゆき
ほんとやってても間食減らさないとですよね😭
なかなか我慢できないこの緩さがあだとなってます😅
はじめてのママリ🔰
間食も糖質気にするようにしてみます😢全く食べないのはストレスになっちゃうので💦笑
みゆき
確かに食べないのはそれはそれでストレスですよね😥
気をつけて間食しすぎないようにを心がけます😊
はじめてのママリ🔰
私も気をつけます!気を抜くと板チョコ1枚ペロリしちゃうので😂
みゆき
そんなの普通ですよ😋笑
頑張りましょ😚
はじめてのママリ🔰
下にコメントしちゃいました💦
みゆき
大丈夫ですよ!
私も後でやります😊
はじめてのママリ🔰
継続は力なり!ですね✨