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ゆか
妊娠・出産

妊娠30週で血糖値が少し高いです。血糖値をコントロールするためには何に気をつければ良いでしょうか？

今妊娠30週です！
昨日の検診で血糖値が少し高いと言われました💦
心配するほどの数値ではないけど、とは言われたけどちょっと心配です😥
血糖値を上げない、もしくは下げる？為には何を気をつければいいのでしょうか？

コメント

まゆまゆ

わたしも1人目の時に、尿糖が出て、検査しました！妊娠糖尿病ではありませんでしたが、炭水化物を控えめにしました✨正しくは糖質ですが…

麺がたべたくなったらこんにゃく麺にしたり、お菓子や菓子パンが食べたくなったらナチュラルローソンの糖質オフの商品を利用してました💨
最近糖質オフのものたくさん出てるので、ありがたいです💓

  • ゆか

    ゆか

    糖質を控えめにすればいいんですね！！
    ありがとうございます😊
    やってみます！

    • 7月21日

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