3ヶ月の赤ちゃんの日中の過ごし方について相談です。赤ちゃんが起きている時間に何をしているのか、寝過ぎているのか心配です。また、遊び方や外出についても悩んでいます。教えてください。
3ヶ月の子の日中の過ごし方について
教えてください🙆
3ヶ月になり、ある記事に
「寝ている時間は12時間～15時間」
と書いてあるのを見ました。
つまり、起きているのは9時間～12時間。
寝返りを打つのではなく、
おもちゃで遊ぶわけでもない
そんな３ヶ月の赤子が
12時間も起きて何してるんだろう!?
お母さんはどんなふうにかかわっているんだろう!?
うちの子は、
母乳＋ミルクを約30分かけて飲みます。
そこから約1時間ゴキゲンに過ごし、
ぐずってから一人ねんねを1時間。
その後だっこねんねで1時間～2時間。
うまくいけばその後30分間ゴキゲンタイムです。
これは寝過ぎでしょうか?
ちなみに、夜は20:30～6:30まで、
途中1回の授乳を挟み、寝てくれます。
日中寝すぎて夜寝れない
とはなってなさそうですが...。
おもちゃで遊んだりできるなら
日中支援センターとかも楽しめそうですが
まだまだ難しいだろうからでかけてもなぁ...
お散歩も雨、または暑くてなぁ...
これは寝過ぎでしょうか?
あと、起きてるときにどんなふうに
遊んであげたらいいか
教えてください🙌
- はじめてのママリ🔰
コメント
ゆとまる
うちの子8ヶ月になりますが合計13時間寝ます😂笑笑
個人差あると思いますし、昼寝しっかりできた方が夜の睡眠の質があがるとか聞いたことあります😳
夜寝ないとかじゃないなら好きなだけ寝かせてあげましょう！
3ヶ月だとすこし一緒に遊んであげたら笑ってくれたりする時期ですよね！
可愛い時期です🙆♀️
うちの子はメリー掴もうとしたり、オーボール掴んで遊んでた気がします😊
お散歩も行ける時だけしかうちは行きません😳
ほぼ行かずに8ヶ月になってしまいました（笑）
ぽち
娘はずーっと寝返り&うつ伏せ&寝返り返りでオモチャで遊んでいましたね💦
活動限界は1時間半くらいらしいですよ😳
8時起床
10時 朝寝30分
12時 昼寝30〜60分
15時 昼寝30分
18時 夕寝30分
21時 就寝
って感じだった気がします(*´艸`*)
1日13〜14時間睡眠でした。
なので寝すぎとかではないと思います！
この時期は昼寝もしないと夜の睡眠に支障が出るので今くらいが十分だと思います♪
遊び方は抱っこしてゆらゆら
鏡を見せあやす
オモチャをフリフリ
支援センターで転がしてるだけの時もありました笑
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます🙆
活動限界、思ってた以上に短い!😲新たな発券ありがとうございます🙇
あー、でも限界がそれならけっこうねますよね...?🤔
詳しい時間もありがとうございます!
だっこして寝るのは寝続けますが、日中の横になってのお昼寝は確かにうちも30分ほどです。
なんかほっとしました😅- 7月19日
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ぽち
活動限界があるのを知ったのが４ヶ月の時だったのですが、思い返してみたら確かに目が覚めてから1時半〜2時間で次のお昼寝を始めていました😳
- 7月19日
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はじめてのママリ🔰
ただ起きているだけのように見えて
実は五感を働かせているから
疲れるのかもしれませんね💡
無意識とはいえ、毎日新たな発見で忙しいんだなぁ...✨
各月齢の活動限界調べておいてもよさそうですね🙆- 7月20日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます!
お昼寝(?)がよい形で夜に影響するとは初耳です!素敵な情報ありがとうございます🙆
確かに、その子によりますよね!
今日も日中結構寝たのに、
夜は寝かしつけることなく寝てくれました。
ありがたいけどこれでいいのか感があります😅
そう、にこにこーっとしてくれるのはかわいいですが間が持たなくて!笑
お散歩も、できるときでいいですよね✨
無理しない!笑
ありがとうございます🙌