ひろmama
出産おめでとうございます♥
あたしは腹筋とかしてました！
履きたいズボンはだいたい
お腹だいたいつっかかってたので(；´Д｀)
めったん
出産してから１年と少し経ち、やっと体重が妊娠前に戻りましたが、体型は前のようには戻りませんでした(´д｀|||)
お尻は大きいまんまだし、お腹はぶよぶよだし…腹筋とかしたら戻るのかもしれませんが…てっきり何もかも妊娠前に戻るのかと思ったら違いました(/´△`＼)
大和くんママ
回答ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
やっぱ腹筋ですかね(>_<)
私も腹筋しようかなぁ？(´･_･`)
大和くんママ
回答ありがとうございます*\(^o^)/*
そうなんですね(T ^ T)
全くなにもしてないのでお尻もお腹も戻らないんだろーな(°_°)
私も戻ると思ってました(._.)
退会ユーザー
妊娠中に履けなくなった
ショーパンは産後一週間で
履けるようになりました！
大和くんママ
なにかしましたか？
退会ユーザー
まだ何もしてないです(´O｀)
大和くんママ
そーなんですね(^^)
凄いですね(・ω・)ノ
sakko♡
野菜野菜野菜です（笑）
朝はスムージー、昼は普通に、夜はスープとサラダとかで半年で10㌔落としました♡
産前より痩せました（笑）
大和くんママ
回答ありがとうございます(^_−)−☆
凄いですね(o^^o)
妊娠前より痩せたとか羨ましすぎます(T ^ T)♥️
筋トレとか時間ないとできないけど
野菜なら余分な時間かからずにできて良いですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
私もやってみたいと思います（≧∇≦）
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