ココロ・悩み
産後6ヶ月で断乳し、胸の萎みに悩んでいます。筋トレをしても戻らないと知っていますが、効果的な方法を知りたいです。
産後6ヶ月ほどで断乳しました。
その後、あり得ないほど胸が萎み皮のみになりました。
元々、Gカップほどあり母乳をあげていた時はサイズ測っていませんがGカップ以上あった為か断乳後悲惨な胸になりました…。
立った状態で体を前に倒すとだらーんと垂れる胸を見るたびに悲しくなります。
毎日時間がある時は筋トレをしたりしているのですが一度伸びたら戻らないと分かっているのですが少しでも効果があった方法を教えて頂けたら嬉しいです😭
どんなことでも良いのでたくさん情報頂けたらなと思います🙏
- もり(6歳)
もり
ナイトブラ気になっていました！
夜は夜で専用のつければマシになりますかね😔
コメントありがとうございました！
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