妊娠・出産
おっぱいマッサージって1日何分くらいやればいいんですかね…？🤫聞き忘れました💦
おっぱいマッサージって1日何分くらいやればいいんですかね…？🤫聞き忘れました💦
- まんゅこ(5歳2ヶ月)
コメント
あり※
した事無いです🥺産院によって違うんでしょうね！産まれてからでした
ゆず
私は、片方30秒〜1分ほどやってみてと言われてます。が、なんだか苦手で20秒くらいずつやってやめてます🤔
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まんゅこ
コメントありがとうございます❗️
そうなんですね🤫
お風呂上がりにちょっとやってみます✨ありがとうございます- 7月12日
らいおん
私の産婦人科では1日3回で、乳輪周り1周ずつって習いました〜！
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まんゅこ
コメントありがとうございます😊
そうなんですね🤫参考にさせていただきます❗️- 7月12日
退会ユーザー
母乳が出るのでお風呂の中でやってました🙌🏻
教えてもらったマッサージを1日2セットくらいして5分かからないかなくらいでした☺️
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まんゅこ
コメントありがとうございます😊
そうなんですね❗️
早速やってみます✨- 7月12日
まんゅこ
コメントありがとうございます😊
そうなんですね❗️今日指導受けたんですけど、どのくらいの頻度でやればいいのか聞き忘れました💦