退会ユーザー
あとはー脚を少し上げて寝るとかですかね
ママリん🔰
梅雨の時期、疲れと合わせて浮腫みますよね💦
足を高くして寝る、着圧ソックスを履く、体を冷やさない、湯船にしっかりつかる、カリウムを含む食べ物を食べることくらいでしょうか・・
お大事にしてください🙏
みゆき
むくみは、水分を多くとったほうが
いいみたいですよー☺
のんちゃん
足をあげて横になると結構いいです！
あとはカリウムを摂取するといいですよー
「マッサージ」に関する質問
通院している病院で“両親学級“のおっぱいコースがあるのですが、内容はおっぱいコースというだけあって母乳の事や乳頭マッサージや授乳の仕方やおむつ交換です。 内容的に主人はあまり関係ないし居ずらいのではと思うの…
🦟ってもういますか?? 首後ろめちゃくちゃ痒くて、しこりみたいになってるんです😭 義母宅でマッサージ器15分くらい当てたからもみ返しでしこりでもできたかなって思ってたんですけど 痒くて痒くて😭 搾乳する時に上脱いで…
産後のために乳首柔らかくしたいです‼️ アドバイスください🙇🏻♀️ 産前の助産師外来で「乳首かたいからマッサージしてね」と言われました。 助産師さんにギューーーー！ってされた時に「いってぇー😱(心の声」というかん…
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント