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れあちーず⍤⃝♡
家事・料理

子供に野菜を食べて欲しいんですがなかなか野菜のおかずが思い浮かびま…

子供に野菜を食べて欲しいんですが
なかなか野菜のおかずが思い浮かびません( ´•д•` )💦

野菜メインなおかず教えてください☆

コメント

うーか*°

ほうれん草とコーンを炒めたり
エリンギとアスパラソテーだったり
ポテトサラダを副菜にしたり
シチューや味噌汁にお野菜入れまくったり
してますよ*°

  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    早速のお返事ありがとうございます!
    とっても美味しそうだし彩りいいですね(≧◡≦)
    参考にさせていただきます(∩˃o˂∩)♡

    • 3月24日
コキンちゃん

まだ産んだことも育てたこともないから参考にはならないと思いますが
子供が好きなものとかは??
焼きそばとかオムレツに野菜たくさん入れると喜んで食べでしょうし😊

旦那に食べさせたくて私もいろんなもんに
味を工夫して野菜入れてます(笑)

  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    そうですね、
    子供が大好きなオムライスとかにたくさん野菜入れるのもいいですよね☆
    旦那にも子供にもたくさん野菜とってほしいですもんね(›´ω`‹ )
    ありがとうございます!

    • 3月24日
  • コキンちゃん

    コキンちゃん

    私の場合大人ですからね(´・ω・`)笑
    子供もぉ産まれてればどんなのが食べやすいとかアドバイスできるんですが😅

    あとカレーとか肉じゃがのとき
    玉ねぎを普通に切ったのプラス、すったのも入れてます😊
    旨味も出るし玉ねぎ小さい頃は苦手な子供多いイメージなので一石二鳥かも🙌(笑)
    あとニンジンとか😊

    • 3月24日
  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    すった玉ねぎもいれてるんですね!!
    おいしそう♡
    うちの子は玉ねぎやにんじんは好きなんです(≧◡≦)
    苦手なのはナスやピーマンですかね(´∩ω∩`)

    • 3月24日
  • コキンちゃん

    コキンちゃん

    スープとかも煮込まなくても味が出るからすって入れるのおすすめです🎶

    なすとかピーマンはやっぱ嫌なんですね(笑)
    私も今は大好きだけど小学生くらいまで嫌いだったな(´・ω・`)
    旦那は今も嫌いですが...(笑)

    • 3月24日
  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    今度作ってみます♡

    ナスは食感がだめみたいです笑
    ピーマンは刻めば食べてくれます♪
    うちの旦那もナスはだめですね(;´・ω・)唯一、ナスの煮浸しは好きらしいです笑

    • 3月24日
deleted user

炒飯に野菜たっぷり入れたり、お好み焼きはどうですか?
うちの子はどちらもよく食べます。

  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    炒飯もお好み焼きも大好きです♡
    どんなお野菜いれてますか??

    • 3月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちは特に珍しい野菜は入れてません💦
    炒飯にはピーマン玉ねぎ人参とか。
    量は多めにしますが。
    お好み焼きはキャベツのほか、余り野菜とか入れたりしますが。

    • 3月24日
  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    そうなんですね!
    量多めで作ってみます☆
    ありがとうございます!♡

    • 3月24日
maaya

八宝菜とか野菜たっぷりドライカレーとか、炒飯、オムライスにも野菜多めに入れてます(^o^)♡
お肉がメインの日は野菜スープや具沢山味噌汁を作ります😊♩

  • れあちーず⍤⃝♡

    れあちーず⍤⃝♡


    ドライカレーいいですね♡
    野菜多めにいれて作ってみます☆
    ありがとうございます!

    • 3月24日