はじめてのママリ🔰
乳腺炎辛いですよね😭😭
私は下半分の栓が詰まってたみたいで、下半分にしこりがあり乳房も赤くなり炎症を起こしてました💦病院に行きマッサージしてもらいましたが、1度では通らなくてその後も自分でマッサージしてました！
私はお風呂の湯船に浸かりながら、押し出すようにやってました！かなり痛かったですが😱でもお陰で通って治りました✨
りー
私もすごい張って痛くてしこりが出来た時、おっぱい吸わせてる時にしこりをずっとグリグリすると少し和らぎました😊
さくら
痛みが出だすとお風呂に浸かりながら、しこりを押しつぶしながら絞ると私は楽になります。
あとは飲んでもらう時もしこりを押してそこのから飲んでもらうイメージで押してます😂
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