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☆木苺★
妊娠・出産

妊娠中、食欲が変わり、食事に気を使っています。みなさんも同じような経験ありますか?赤ちゃんへの影響が心配です。

妊娠してから、つわりのせいなのかお肉や魚、ご飯が食べたくなくなりました。
なので、現在は麺類、パン、サラダとかを食べています。
妊娠初期は、食事管理が大事だと思うんですがみなさんもこんな感じでしたか?
赤ちゃんに、影響がないか心配です。

コメント

yuukin

つわり中はとにかく食べられるものなら選ばず食べてました!
吐いても食べる!!
明らかに悪いものを避ければ大丈夫だと思いますよ*\(^o^)/*
つわりが終わったら気をつけたらいいと思います!でないと、何も食べられませんもんね…

  • ☆木苺★

    ☆木苺★

    早速、お返事ありがとうございます。
    今は、食べれるものだけ食べます!
    安心しました。ありがとうございます。

    • 3月22日
初めてのママリ🔰

私の食生活も今そんな感じです。
食べられないと言うよりは食べたくないと言う方が強くて、今はそれに従っています。
なんとなく都合の良い考え方で、すが体が今これを欲しがっているんだなと考えるようにして食べています。

  • ☆木苺★

    ☆木苺★

    お返事ありがとうございます。
    わかります。食べたくないですよね!
    肉とか魚なんて、見ると吐き気がします~_~;
    旦那の為には、食卓には出しますが私は食べないですね。
    食べれる物だけ今は食べます。

    • 3月22日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    私は最近漬物ばかり食べています。

    • 3月22日
ayaka20

初期はそんな気にしなくても大丈夫だと思います!
葉酸が大事と言いますが、
食べれずに点滴の方もいますし、
食べれるようになってからでも
全然遅くありません!!
食べれなくても赤ちゃんは
強いですからちやんと育っています!

  • ☆木苺★

    ☆木苺★

    お返事ありがとうございます。
    気にしなくても大丈夫なんですね。安心しました。ありがとうございます。

    • 3月22日
にゃにゃ(*'ω'*)

初期は自分が食べれる物を食べたほうがいいですよ( ^ω^ )
後期の方が食事管理大切だと思います‼︎
一気に体重増えたりしてしまうので(*'ω'*)
まだきっと胎盤が完成してないと思うので
自分のエネルギーになるものを摂取すればいいと思います!

  • ☆木苺★

    ☆木苺★

    お返事ありがとうございます。
    後期の方が大事なんですね。参考になります。ありがとうございます。

    • 3月22日
もんちゃん&ちびマウスの母☆

妊娠初期は、まだお母さんの蓄えてた栄養が赤ちゃんにいくので、気にしないでいいと思います!
胎盤が完成する安定期辺りから、食事管理を意識していけばいいかと💡
つわりが治まれば、食べれるものも種類が増えてくと思うので、無理なさらないで下さい。

とりあえず、お酒とタバコさえ摂取しなければ大丈夫ですよ(*・∀・*)ノ

  • ☆木苺★

    ☆木苺★

    お返事ありがとうございます。
    無理しないように頑張ります!

    お酒もタバコも吸わないので大丈夫ですね(≧∇≦)

    • 3月22日
YUI(*´ω`*)

今は食べられるものを食べられるだけで大丈夫ですよ♡
ただ、水分はしっかり摂ってくださいね(^^)b
私も初期の頃、パンとオレンジジュースのみで生きてましたが、すくすく育ってくれています♪