子育て・グッズ
昼寝だけになり、寝起きが悪くて泣いてしまいます。夜はずっと寝ていないので、昼寝は毎日起こしています。朝寝がなくなったことで悩んでいます。何かアドバイスありますか？
アドバイスいただきたいです！！！
最近朝寝がなくなり昼寝だけになりました！
そしたら昼寝の寝起きがとても悪いです🥺
30分くらい泣いてます。
眠いのかなと昼寝多めにしても泣く…
寝るとずーっと寝て夜寝ないので
昼寝は毎日起こしています。
起きるまで寝かすは選択肢にないです。
朝寝なくなったすぐは
こんなものなのでしょうか？
昼寝足りないのかな…？
毎日泣かれてどうしたらいいか
わかりません🥺
おやつもテレビもあまり効果なく…
- mii
コメント
ままま
昼寝はどのくらいしてるんですか？
うちはいまだに2時間くらいしてます笑
mii
コメントありがとうございます！
朝寝あるときは1時間で
最近は1時間半から2時間です
1時間半で眠そうだったので
2時間寝かせてみてもだめで🥺
それ以上だと夜寝ません笑
ままま
起こすとき、熟睡してる時じゃなくてふにゃふにゃと動いたときに起こすとかどうですか？💡
うちもたまにぐずぐずいうときありますが、そういう時は大抵起こすタイミング間違えた時です💦
あとは私は一緒に寝ることが多いので、アラームつけてるんですがそれを鳴らすと起きる時間って分かってるのか、一緒にすくっと起きます！
mii
なるほど！！
朝寝なくなって睡眠リズム
変わったから起こすタイミング
間違えてるんですかね🥺？
アラームはいつも無視して
寝続けますが眠り浅くする
効果はありそうなので
昼もやってみます！
ありがとうございます😊
ままま
まだリズムが昼寝1回に慣れてないんでしょうね！
もう少し付き合ってあげたら慣れてくるかと思いますよ☆頑張ってください( ^ω^ )