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深爪
妊娠・出産

臨月で運動しなきゃなのに雨続きで家にこもりっぱなしです😭みなさんどうやって運動してますか?

臨月で運動しなきゃなのに雨続きで家にこもりっぱなしです😭みなさんどうやって運動してますか?

コメント

ママリ

ショッピングモールをひたすら歩いてました!

  • 深爪

    深爪

    なるほど!それなら楽しく歩けそうですね✨

    • 6月30日
はじめてのママリ

家の中でスクワットしたり段差 昇り降りしたりしています!全然陣痛くる気配ありません。。😭(笑)

  • 深爪

    深爪

    スクワット…すぐに筋肉痛になりそう😭39週だとドキドキですね!

    • 6月30日
deleted user

臨月ではないですが体力作りのためと、運動しないと体調おかしくなるので歩いてます!
真夏に臨月だった友達はショッピングモール内を歩いてたらしいですが、私の家からは車で30分で混雑する道を行かないと行けないので、色々店舗が入ってるスーパーなんかに行ってフラフラしてます😆🙌

  • 深爪

    深爪

    志が高いですね🥺うちも田舎なので大きめのスーパーにとりあえず行ってみようと思います✨

    • 6月30日
にるん

ひたすらスクワット、ヨガしてました😊
あとは四つん這いで家の中歩いてました!

  • 深爪

    深爪

    四つん這いで歩く?!家族にびっくりされそうです🤣(笑)ヨガもいいですね💕

    • 6月30日
a.mama

スクワット、段差昇り降りしてました😌

  • 深爪

    深爪

    スクワットしてる方多いですね✨この前まで切迫で絶対安静だったのでスクワットできるか自信ないです😂

    • 6月30日
  • a.mama

    a.mama


    39週頃にスクワット始めたんですけど
    スクワット始めた次の日に破水しちゃいました😅

    • 7月1日
  • 深爪

    深爪

    えー!効果抜群だったんですね…!😳

    • 7月1日
  • a.mama

    a.mama


    あたしもビックリして😂
    息子と遊び半分でやってたら
    破水しちゃって
    展開が急すぎててんやわんやでした(笑)

    • 7月1日
すてぃんぴー

私は逆になにもせずにずっとゴロゴロしてました😅
回答になってなくてすみません😅

  • 深爪

    深爪

    ほっとしちゃいました(笑)そうゆう方もいるのですね🥰

    • 6月30日
なつこ

雑巾掛けや子供もハイハイで追いかけっことかしてました(^^)

  • 深爪

    深爪

    お子さんいるといい運動につながりますね〜!✨

    • 6月30日
deleted user

私は本当に、まっっったく運動してませんでした。
周りに、『体力ないと大変だよ』と言われてましたが、ちょっと歩いただけで動悸がしたし、破水したらどうしようと怖くて全く動けませんでした😭💦
ですが、38週6日で陣痛がきて、スピード出産&安産でした👶🏻✨
こんな事もあります🤗✨笑

無理せず、スーパーでお買い物程度で良いのかな?と思います😊

  • 深爪

    深爪

    そうなんですね!安心しました🥺💕私も切迫で絶対安静してたのでスーパーでお買い物すら精一杯で😢無理なく動いてみます🥰

    • 6月30日